Kanabinoidy, najmä CBD (kanabidiol) a THC (tetrahydrokanabinol), majú relaxačný a upokojujúci efekt. Vďaka ich účinku tak dochádza u konzumenta konope k citeľnému potláčaniu a eliminácii stresu, nepokoja, nervozity, tiesne, čo veľmi pozitívne vplýva na priebeh a celkovú kvalitu spánku